合宿終了!!

中部日本大会を終えた翌日からの合宿が終わりました(>_<)

今回はゲームをしてチーム強化を図るのではなく、今の時期でしかできない個の容量を広げる練習合宿でした。

4月、5月はとにかく体を追い込むことを設定し、その中でも大会で結果を出すのがこの期間での課題でした。

みんな思うように体が動かない中(久々に選手みんなが足にテーピングをしてる姿を見ました笑)結果が出せたのは良かったですが、この合宿で更に追い込みリーグ戦に繋げたいと選手全員奮闘しました!

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新たな事への挑戦や確認練習など自主練時間も設けコミュニケーションを図りながら行いました。

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もちろんボール練習以外にもジムトレーニングやフロアトレーニングも行い絞りました!

かなりきつい状態での合宿ではありましたが、個の練習などに時間を費やせる事が中々できないのでこのGW中の練習合宿は必ずリーグ戦等で活かせるはずです。

多少、肉離れ等の故障を抱えてる選手もいましたがみんなで無事終えれた事も良かったです!

次は6月21日の国体県予選に向けしっかり準備したいと思います!


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