#24 長田翼

みなさん、お久しぶりです!

最近、歩けるようになった甥っ子の動画を見て感動してます、長田翼です!

 

今回はドSな中村トレーナーが丸1日かけて、選手の体をいじめた話です。

(4月21日(土))まず午前は、体育館にてアジリティトレーニングを行いました。筋トレで鍛えた筋力をスピードや瞬発力に活かすため、ダッシュを何十本も繰り返し、厳しく指導していました。そのあと場所を移し800m×5走りました。

午後はジムでトレーニングをしたのですが、そこでも中村トレーナーのドSっぷりは止まりません。スクワットをしている選手の背後に忍び寄り「もっと腰を落として」「お尻意識して」や、ベンチプレスが指定回数に達しないと、すかさず補助に入り苦しい顔を見てニコニコしてます。

そんなトレーナーの指導を受けているうちに、自身の体をいじめる楽しさを覚え、翌日の筋肉痛にワクワクしています!

 

残り半年で開幕するリーグ戦に向け、まずは6月の国体予選に向けチーム一丸となって練習に励みますので、応援よろしくお願いします!

中村トレーナー

#24 長田 翼 選手


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